Az integrált szemlélet

  • Belső környezet optimalizálása és a rejtett gyulladások csökkentése

    A szervezet "zajszintjének" csökkentése. Olyan életmódbeli (étrend, mozgás, pihenés, lelki egészség) változtatásokat javaslunk, amelyek segítenek mérsékelni a testen belüli rejtett gyulladásos folyamatokat, így a szervezet energiái a védekezés helyett az építkezésre és a termékenységre fókuszálhatnak.

  • Stresszkezelés és idegrendszeri egyensúly

    A modern életvitel okozta állandó készenléti állapot oldása. Olyan technikákat tanítunk meg használni, amelyekkel az idegrendszer képes visszakapcsolni a paraszimpatikus "pihenés és regeneráció" üzemmódba, ami majdhogynem alapfeltétele az egészséges hormonműködésnek és a gyermekvárásnak.

  • Közösségi támogatás, csoportok

    Nem vagy egyedül az úton. Termékenység coaching mellett egy közösséghez is csatlakozhatsz, csoportjaink résztvevői mind termékenységi nehézségekkel élő nők. Itt támogató közegben oszthatod meg a tapasztalataidat, és segíthetsz a jelenléteddel másoknak.

  • Maradandó szokások kialakítása

    A drasztikus diéták vagy kúrák helyett apró, fenntartható lépésekben haladunk, amelyek beépülnek a mindennapokba. A célunk, hogy a program végére olyan rutinok alakuljanak ki, amelyek nem csak segítik a fogantatást és beágyazódást, hanem a babavárás alatt és után is a te és gyermeked egészségét szolgálják.

Minden javaslatunk mögött klinikai kutatások és több évtizedes szakmai tapasztalat áll.

Integrált orvoslás

Az integratív orvoslás a hagyományos orvostudomány és a komplementer medicina ötvözete. Ez az irányzat tudományos alapokon nyugszik, és felöleli a klasszikus orvoslás mellett mindazon társszakmákat is, amelyeknek komoly szerepe van a gyógyító munka során (dietetika, pszichológia, mozgásterápia, gyógynövények, akupunktúra, stb.).

Az integratív orvosi szemléletről szóló első hazai könyv 2019-ben jelent meg. Dr. Joós Károly ebben mutatja be, hogyan szintetizálható a hagyományos nyugati és keleti medicina, az életmódterápia és a pszichológia. A harmadik kiadás elérhető a Medicina Kiadónál.

Érdekel a könyv.

“Minden ember egyedi élettani működéssel, személyiséggel és külső körülményekkel bír. Amikor megbetegszünk, mind más és más úton veszítjük el egészségünket, a panaszok és tünetek eltérő módon jelentkeznek mindannyiunknál.

Emiatt a pontos diagnosztikához átfogó, integrált szemléletre van szükség. Amennyiben megtaláljuk a kórfolyamatok valódi, mély gyökereit, lehetőségünk nyílik arra, hogy ne csak kezeljük, szinten tartsuk a betegségeket, hanem elősegítsük szervezetünk valódi megújulását, gyógyulását.”

Dr. Joós Károly
Integrált Orvoslás